O seu Bem-Estar Desporto e Boa Forma Desportos de Equipa
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Há dois factores decisivos que ajudam a obter um desempenho desportivo excepcional: energia e hidratação. À medida que exigimos mais do nosso corpo durante a prática de exercício físico, torna-se indispensável apoiar e fornecer ao organismo tudo o que este necessita. A Bebida Isotónica H3O Pro™ dá-lhe os benefícios da hidratação e da energia, para além de possuir qualidades de absorção e conter os antioxidantes principais, que ajudam a proteger os tecidos do organismo contra os possíveis danos provocados pelos radicais livres. O H3O Pro™ fornece-lhe muito mais do que outras marcas líderes no mercado. A Herbalife oferece-lhe produtos formulados cientificamente para apoiar as necessidades do seu organismo – antes, durante e após a prática de exercício físico. O QUE É IMPORTANTE? Antes de praticar exercício, os hidratos de carbono podem ajudar a fornecer energia constante. A hidratação é fundamental para evitar os efeitos negativos da desidratação, como por exemplo a fadiga. A proteína é essencial para a recuperação muscular após o exercício físico, e para ajudar a desenvolver a massa muscular magra. PROGRAMA NUTRICIONAL DIÁRIO Alimente diariamente o organismo com refeições equilibradas, fruta e legumes, complementando com os produtos Nutricionais Base da Herbalife: Fórmula 1 da Herbalife, Fórmula 2 da Herbalife e o Farelo e Ervas. SOLUÇÕES PERSONALIZADAS Para necessidades nutricionais específi cas pode personalizar o seu programa com os produtos suplementares da nossa gama de Nutrição Específi ca, por exemplo, os cápsulas Herbalifeline® para ajudar a manter o bem-estar do coração, o RoseOx* para apoio antioxidante adicional. AS NECESSIDADES DO ORGANISMO ANTES, DURANTE E APÓS O EXERCÍCIO FÍSICO E PRODUTOS RECOMENDADOS: ANTES DO EXERCÍCIO FÍSICO (pelo menos 1h30 antes de praticar exercício físico) Consuma hidratos de carbono antes de cada jogo para obter energia. Tome um delicioso batido Fórmula 1 da Herbalife para obter energia antes do treino; os nossos batidos são saborosos e nutritivos, e não o deixam com uma sensação de peso no estômago. Tome a Bebida Isotónica H3O Pro™ antes de começar a fazer exercício, para obter um fornecimento extra de energia e para ajudar a reduzir o risco de desidratação. DURANTE O EXERCÍCIO FÍSICO Mantenha a hidratação enquanto pratica exercício, para ajudar a evitar os efeitos negativos da desidratação, como a fadiga ou as dores de cabeça. As bebidas isotónicas têm uma concentração de hidratos de carbono e electrólitos semelhante ao seu organismo, o que significa que são absorvidas tão rapidamente (se não mais rapidamente até) quanto a água. Tome a Bebida Isotónica H3O Pro™ durante o jogo ou treino, para obter energia e hidratação. APÓS O EXERCÍCIO FÍSICO Após o exercício físico a proteína pode ajudar a reparação e recuperação muscular, por isso saboreie uma deliciosa Barra de Proteínas após cada jogo! Pode também nutrir o seu organismo com mais um batido Fórmula 1 da Herbalife, para ajudar a atestar as reservas de hidratos de carbono. Também pode adicionar ao seu batido uma dose personalizada de Fórmula 3, Suplemento de Proteínas Personalizado da Herbalife, para fornecer ao organismo proteínas para a reparação muscular e ajudar a desenvolver massa muscular magra. Encomendar A Herbalife tem um programa vasto de patrocínios desportivos, que apoia atletas e equipas desportivas, como é o caso de Olly Freeman – uma esperança Olímpica do Reino Unido e a Equipa Finlandesa de Hóquei no Gelo. As exigências nutricionais dos atletas são elevadas devido aos seus níveis de actividade, por isso, torna-se indispensável ter uma boa nutrição; obtenha uma combinação de sucesso aliando uma dieta variada e equilibrada aos produtos Herbalife®! *A marca RoseOx é propriedade da Zuelling Botanicals, Inc. |
Se for membro de uma equipa desportiva, como por exemplo, de futebol, hóquei, basquetebol, voleibol ou de uma equipa de BTT, então a sua actividade física encaixa-se na categoria de Desportos de Equipa.
