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Batido Para o Treino Físico

Batido Para o Treino Físico

O exercício físico deveria andar de mãos dadas com a ingestão de mais proteína, por isso experimente este batido cremoso para uma refeição antes do exercício físico, com 23g de proteínas, ou para saborear depois de terminar o treino.

2 colheres‐medida de Formula 1, sabor Biscoito e Nata
250ml de leite meio gordo
1 colher de Formula 3
1⁄2 banana

293 Kcal